A nagy életmódváltásom jegyében beütemeztem a heti edzéstervembe a Bikram jógát, és mivel már űzöm ezt a mozgásformát több mint fél éve, gondoltam összegezem a tapasztalataimat, benyomásaimat. Nem vagyok sem oktató, pláne nem orvos, sőt tulajdonképpen kezdőnek számítok, ezért fontosnak tartom előre…